Dossier beaut̩ des s̩niors РHydratez vous !

Si nous adoptons quotidiennement une nourriture équilibrée l’aspect de notre peau sera amélioré. Avec l’âge il est inutile de se lancer dans des régimes drastiques souvent trop carencés, le phénomène du « yoyo » peut avoir des effets irréversibles sur l’élasticité de notre peau. Il vaut mieux toujours se nourrir peu mais justement en veillant à toujours bien s’hydrater (eau, tisanes et boissons non sucrées, bouillons de légumes).

Voici quelques diurétiques naturels qui feront le plus grand bien à votre reins et à votre vessie :

Boire chaque jour soit :

• 1 litre de bouillon de poireau
• 1 litre de cidre doux frais
• 2 tasses de décoction de racine d’artichaut dans un litre de vin blanc
• 2 à 3 tasses d’infusion de queues de cerises
• 1 à 2 tasses d’infusion de pelures de pomme de terre séchées réduites en poudre (1 c. à soupe par tasse d’eau bouillante)
• Un jus revitalisant anti vieillissement à prendre le matin : 4 à 6 carottes, 2 branches des céleri, ½ betterave, 1 morceau de gingembre frais, ½ tasse d’eau. Boire le jus.

En résumé, avec une alimentation bien adaptée à notre âge nous éviterons le vieillissement prématuré, les maladies cardiovasculaires et dégénératives et repousserons la vieillesse.

Communiqué: Préparez vos sorties avec Randorizon !

Parce que les randonneurs sont aussi des randonneuses,  My Beauté est fière de vous présenter le petit dernier des sites édités par Laboite2nous, j’ai nommé: Randorizon.com !

 

Randorizon est le premier comparateur exclusivement dédié au materiel de randonnée, de la tente de camping aux chaussures de rando en passant bien évidemment par les vêtements outdoor!

 

 

 

Randorizonce n’est pas seulement des miliers de produits déjà référencés, c’est aussi de l’actualité sur le monde de la randonnée, les grands rassemblements, des vidéos insolites et des bons plans pour votre materiel de randonnée.

Nous vous invitons à venir découvrir ce tout nouveau site qui devriendra vite votre allié incontournable lors de votre shopping rando !

 

 

Des soins de beauté à la pomme

 C’est la saison des pommes alors voici deux petites recettes avec ce fruit : une recette de beauté et puis une recette pour bien dormir car souvenez vous : lorsqu’on dort bien la peau est plus détendue, on se sent bien naturellement.

Masque aux pommes

c’est une recette anti-rides qui redonne à la peau son éclat.

Prenez une belle pomme et une cuillère à café de miel liquide sinon faite-le chauffer au bain marie pour le liquéfier. Incorporez la pulpe de la pomme râpée au miel et enduisez vous le visage et le cou de cette mixture. Laissez agir 20 minutes. Douche chaude pour se démaquiller.

 

Infusion aux pommes

Et pour bien dormir pelez une pomme genre reinette, Versez l’eau frémissante sur les pelures de pommes, ajoutez une rondelle de citron  et laissez infuser une demi-heure. Sucrez votre boisson.

 
Françoise  

L’hygiène bio

Je vais vous parler d’un produit tout à fait d’actualité.

La grippe A ne passera pas par moi, je suis vaccinée…, il n’empêche, il y a un tas de vilaines choses qui trainent un peu partout, et on est pas dispensé d’un nettoyage parfait des mains.
Et comme on est pas forcé d’apprécier les solutions hydro-alcoolique que l’on trouve en pharmacie, je vous ai trouvé autre chose qui va beaucoup vous plaire puisqu’il s’agit d’un nettoyant bio.

De quoi s’agit t-il?

De la solution hydro-alcoolique Calmofitol des Laboratoires SUPER DIET.

Tout comme le produit classique que vous trouverez en pharmacie, celui -ci est sans rinçage, il suffit d’en appliquer un peu dans les mains, et de les frotter jusqu’à ce qu’elles sèchent complètement.

Pourquoi ce produit ci?

D’abord, parce qu’il a une action antibactérienne naturelle, due aux huiles essentielles de  Tee tree ( arbre à thé) et de citron, parce que 99%  des actifs sont d’origine naturelle et parce que 20% sont issus de l’agriculture biologique.
Une composition sans paraben, sans phénoxyéthanol, sans colorant ou parfum de synthèse…, bref, sans tous ces noms qui font un peu peur quand on lit la composition d’un produit, mais surtout, SURTOUT, non testé sur les animaux, et j’y tiens beaucoup!

A relever aussi son odeur très agréable et très naturelle de citron.

Alors un produit sans défaut?

Presque, mais pas tout à fait…je n’ai qu’un seul et unique reproche à faire: le tube à dévisser n’est pas pratique du tout. Pour être vraiment parfait, j’aurai aimé un flacon sur lequel il suffit d’appuyer pour faire sortir le produit.
Malgré tout, le format est idéal pour tenir ( se perdre?) dans mon sac à main.

A noter:

Ce produit contenant des huiles essentielles, il est recommandé de ne pas l’utiliser si vous êtes enceinte, d’éviter le contact avec les yeux, de tenir hors de portée des enfants, de ne pas appliquer chez l’enfant de moins de 3 ans et de ne pas appliquer sur une peau irritée.
Le tube de 40g est au prix de 10 euros environ en magasins bio.

Voilà, c’était ma petite participation au concours de My Beauté

A très bientôt ici peut être : http://www.cosmetoblog.org

Cosmétogirl

Coup de gueule en beauté

Bonjour à toutes et à « tous » bien entendu, je ne suis pas féministe voyons !

 

Je voulais réellement traiter de la beauté, faire partager mes astuces et mon immense savoir (modestie quand tu nous tiens….) mais je vais d’abord commencer par un coup de gueule et ensuite, promis je vous donnerai quelques « trucs » pour ne pas mourir de faim en période de régime.

J ai été choqué il y a quelques temps de voir la pub télévisé d une grande marque de lait pour ne pas la citer, vanter les mérites de son produit minceur, avec comme ambassadrice une femme certe très jolie, mais malheureusement incroyablement maigre à mon sens ! Je ne suis pas contre la minceur, chacune fait ce que bon lui semble, mais est ce l’image de la femme dite « bien dans son corps » que veut réellement véhiculer cette marque ! (de lait, pour ne toujours pas cité)

Donc voilà ce que nous continuons à vouloir laisser penser à nos adolescente. Pour être belle, il faut être maigre ! Un yahourt 0% et au dodo ! bah bravo !

Alors, et puisque je ne veux pas que vous vous affamiez parce que vous n’aurez pas acheté cette mixture miracle, sensé vous couper l’appêtit (juste par solidarité  pour moi), je vais vous donner la liste des aliments coupe faim  à ma connaissance !

- L’hiver je vous conseille la soupe ! Vous pouvez l’accomoder à votre convenance, et la consommer à tout moment de la journée, en sachet si vous ne pouvez pas quitter le bureau !

- Pensez aux petits fruits en sachet, de type pomme par exemple, et même les chips aux pommes ! C est excellent, sucré, et peu calorique !

- Aromatisez votre eau avec du jus de citron si vous avez du mal à boire, et par la même occasion cela ajoutera un peu de vitamine dans votre vie !

- Le pain ne fait pas forcément grossir, c est ce que vous y mettez dessus qui est redoutable.

J ajouterai que l on peut être ronde et très jolie, alors ne vous donnez pas d objectifs trop difficiles à atteindre !

Sur ces bonnes paroles, je vous souhaite une bonne année !

Emeline.

http://astucesbeaute.blog.fr/  

Spa, Spa bio ou spa vert, thalasso : quelles différences?

La plupart des gens confondent la thalasso et le spa. Il s’agit en effet de deux formes d’hydrothérapie avec remise en forme et détente par l’eau. Mais il existe une réelle différente entre les 2 thérapies.

 

 Les centres de thalassothérapie :

Les centres de thalasso ont uniquement leur place en bord de mer. L’utilisation de l’eau de mer est primordial. Les soins se font sous surveillance médicale et ont un but préventif et curatif. Les bienfaits proviennent du climat marin, de l’eau de mer, des boues marines, des algues, des sables et d’autres substances provenant de la mer.
Les centres de thalasso datent de plusieurs siècles. Puis ils se sont développés au fil des années. La thalasso est devenue une vraie thérapie moderne grâce au cycliste Louison Bobet et à son centre à Quiberon. Aujourd’hui la thalasso n’est plus seulement une pratique permettant de soigner des maladies, mais aussi de prévenir de la fatigue, du stress et de la douleur. Les cures se font sous forme de week-end ou de séjours d’une semaine.

Les spas (Sanitas Per Aqua) :

Les spas sont également des centres de santé par l’eau qui apportent bienfaits relaxant et tonifiants. Les centres prennent soin du physique, mais aussi du mental en proposant d’autres aspects plus complets que la thalasso : les massages, les exercices physiques, la méditation, l’esthétique, l’hygiène de vie et parfois même la nourriture. Les soins peuvent également se faire avec de l’eau de source, thermale ou courante. l’ambiance est beaucoup moins clinique qu’en thalasso. Le bien-être passe souvent par une inspiration orientale.

Les spas verts :

Les spas sont de plus en plus écolo. Les spas évoquent des images de bien-être et de relaxation et nous oublions souvent leur aspects polluants. Alors, pour ne pas avoir l’impression de retirer toute l’eau de notre cher bonne terre, je vous propose de découvrir les spas "verts".
Comment reconnaître un spa "vert"?
l’architecture est bioclimatique et labellisée Haute Qualité Environnementale. Les matériaux sont naturels souvent en provenance de la région.  Les spas "verts" utilisent des énergies alternatives et renouvelables (chaudières à bois, panneaux photovoltaïques, pompes à chaleur…) et économisent l’eau.  Les produits sont limitées en chlore et solvants et les produits cosmétiques sont naturels. 

 Retrouvez les produits des centres thalasso dans notre boutique et créez votre propre soin balnéo à la maison.

Huiles essentielles et autres méthodes pour se protéger de la grippe A

Pour passer un hiver serein, protégez-vous de la grippe A et des petits mots de l’hiver avec des méthodes saines dont les  huiles essentielles.

1/ Profiter du rayonnement solaire

Les rayons du soleil développent la production de vitamines D dans le corps. La vitamine D est essentielle pour les muscles et les os.

 

 

2/ Avoir une alimentation équilibrée

Le petit déjeuner est vraiment important car il fournit l’énergie indispensable pour la journée et en plus il contribue à couvrir nos besoins en micronutriment indispensables.
Eviter les plats en sauce. Alors oui, c’est pas toujours évident en hiver de sauter le coq au vin de mamy ou le petit boeuf bourguignon du dimanche.
Mais pensez au moins à mettre moins de matière grasse dans vos plats.
Ne soyez pas trop monotomne dans vos menus. Pour être en forme, cherchez à divertir un maximum vos aliments.
Pensez fruits et pas forcément gâteaux pour le dessert.

3/ Eviter le stress

- Un massage aux huiles essentielles et aux pierres chaudes :

Le massage détoxifie, relaxe et relâche les muscles. C’est la chaleur des pierres qui a un effet de détente sur le muscle. Préconisé en priorité en hiver ou en automne, le massage aux pierres chaudes et aux huiles essentielles diminue l’état de stress et nous protège des petits maux de l’hiver. 

 

 

- Diffuser des huiles essentielles

Les huiles essentielles peuvent vraiment être efficaces pour lutter contre les rhumes, renforcer ses défenses immunitaires et se protéger contre la grippe A.

 

 

 

huile essentielle forêt d’eucalyptus

 

Le produit de la semaine : Huile de Massage Gommage vergetures : PRANARÔM

Après un accouchement, les vergetures, provoquées par la distension de la peau au cours de la grossesse, apparaissent immédiatement. Elles s’estompent un peu, mais laisse place à de fines nervures blanches disgracieuse.

Il est donc très important de nourrir la peau pour gommer ces vergetures.

MyBeauté vous propose de découvrir une huile de massage réparatrice. A base d’huiles végétales (d’onagre, de Rose musquée, de Millepertuis,de Calophylle et de Colza) et d’huiles essentielles (Niaouli, Ciste, Thym vulgaire à linalol, Tea-tree, Hélichryse italienne, Lavande stoechade, Romarin à verbénone, Myrte à cinéole, Lavandin, Rose de Damas), cette huile de massage anti-vergeture permet de nourrir, de protéger et de régénérer les cellules de l’épiderme.

Faire un massage sur les vergetures avec quelques gouttes (de 2 à 5 en fonction de la longueur de la vergeture) une à deux fois par jour tout le long de chaque vergeture.

Prix : 15 €
Pour en savoir plus, c’est ici

Ostraly, la nouvelle gamme de produits de beauté naturels

Ostraly, la nouvelle gamme de produits de beauté naturels australiens fait son arrivée sur le marché français des cosmétiques.

Spécialisée dans les produits pour le corps, cette nouvelle marque utilisent des ingrédients en provenance de la nature : la noix de macadamia, l’eucalyptus, l’arbre à thé citronné ou non, la lanoline, l’avocat et l’huile d’émeu.
Cette nouvelle marque répond à la demande des touristes voyageurs européens, qui au cours de leurs vacances en Australie on découvert les vertus relaxantes, tonifiantes, stimulantes, rafraîchissantes et purifiantes de la cosmétique australienne.

Le produit de la semaine : le shampoing bio pour cheveux colorés

J’ai toujours aimé changer la couleur de mes cheveux en faisant des colorations. Ca change la tête et ça fait du bien. Je suis sûre que vous aussi vous aimez passer du blond caramel au blond vénitien ou du châtain foncé a l’acajou!!…

Mais le problème c’est que nos cheveux, eux n’aiment pas ça.
On a toutes déjà essayé plusieurs shampoings "spécial coloration", mais bon, ils restent toujours ternes et cassants.

L’autre jour, j’ai trouvé dans la boutique de produit de beauté, le shampoing rééquilibrant Druides.

Avec un Ph bas (5,5), sa base lavante dérivées du sucre et du coco, il rend les cheveux extrêmement doux. Ca fonctionne pour les cheveux gras comme pour les cheveux secs.

Ses secrets?

- Une forte concentration en extrait de Bardane (plante très utilisée en phytothérapie pour ces vertus thérapeutiques)
La Bardane permet de purifier les cheveux des toxines accumulées en se colorant les cheveux. 
Les propriétés antibactérienne et fongicides aide à lutter contre le psoriasis et l’eczéma.

   

- la présence de moringa (petite arbre très riche en vitamines, protéines et minéraux)
Le moringa protège et détoxique le cuir chevelu.

 

 

 Son plus : Ce shampoing aide également à prévenir les chutes de cheveux. Youpiii !!!…

Son prix : 13,50€ pour 250ml

N’hésitez pas à aller jeter à coup d’oeil à notre boutique de produits de beauté bio
 

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