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Régimes et recettes minceur - mince.fr

La Minceur est davantage une affaire de connaissances qu'une affaire de privation.
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On peut manger de tout sans se priver si c’est au bon moment et en quantité adaptée.
L’idée en cas de régime, c’est de ne pas se priver et d’éviter de culpabiliser !
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