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Soigner des affections courantes grâce aux plantes


"Le Pouvoir des Plantes" de M. Casteman: guide incontournable de la médicine par les plantes

Par Cath, mardi 20 novembre 2007 à 21:31 - Santé, Bien-être et Beauté - Tags


Voici un de mes livres de chevet "Le pouvoir des plantes" par M. Castleman. Très complet sur l'usage des plantes, leurs propriétés et contre indications et la façon de les préparer pour se soigner.
Au moindre mal, je le consulte...

Le pouvoir des plantes


"La médecine par les plantes est la première médecine connue et la plupart des molécules utilisées dans les médicament aujourd'hui sont encore d'origine végétale.
Pourquoi les plantes ont-elles des propriétés thérapeutiques ? Comment les cultiver, les acheter, les conserver, les utiliser (décoction, infusion, teinture...).
Cet ouvrage très complet répond à toutes ces questions et traite de 150 affections courantes que l'on peut soigner ou prévenir grâce aux plantes."

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Joyeux Noel à tous!!!!

Par Cath - Tags

Je vous souhaite à toutes et à tous un très Joyeux Noel, plein de joie et de beaux cadeaux, attention aux excès!!!
Si c'est le cas, faites un tour sur le blog de Véro la pharmacienne, qui donne de précieux conseils pour bien digérer et éviter la crise de foie.
Je vous retrouverai avec plaisir d'ici quelques jours, en attendant Bon Réveillon!

Joyeux Noel

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Herboristerie: achat de plantes en vrac pour la préparation de macérats huileux et infusion de plantes

Par Cath - Tags

Je viens de passer à la pharmacie herboristerie près de chez moi pour acheter quelques sachets de plantes en vrac afin de réaliser des macérats huileux* et des infusions de plantes.
Voici ce que j'ai acheté:
Hamamélis BIO (Hamamelis virginiana) en feuille pour fabriquer des toniques et des infusions pour mes crèmes maisons.
Elle est idéale pour les peaux sensibles sujettes aux rougeurs et apaise les peaux délicates et irritées. Astringente, tonique et purifiante, elle est aussi très efficace pour les peaux mixtes ou grasses.
L'hamamélis est surtout connue pour son utilisation cosmétique, mais elle est également conseillée pour soigner les bleus et les ecchymoses, les varices, les hémorroïdes... en badigeonnant de la teinture d'hamamélis (en vente en pharmacie) sur la zone à traiter.

Carotte (Daucus carota) en racine, je vais m'en servir pour faire un macérat huileux* pour des crèmes visage et en été pour des soins solaires.
Très riche en vitamine A, elle a des propriétés nourrissantes, protectrices, adoucissantes, assouplissantes, régénérantes incontestables, elle préserve la peau du vieillissement prématuré.
Comme tout le monde le sait, la carotte favorise le bronzage et le hâle de la peau. Mélangée à de la poudre d'urucum, vous pouvez l'utiliser pour préparer la peau au soleil et également l'appliquer en après soleil pour la régénération cellulaire et pour conserver un joli hâle.

Lierre grimpant (Hedera helix) , en vue de préparer un macérat huileux* anti-cellulite. Le lierre grimpant est aussi un antispasmodique très efficace pour calmer la toux.

Fraisier BIO (Fragaria vesca) en feuille, pour ses propriétés toniques et astringentes (qui resserre les tissus), efficace dans le traitement de l'eczéma des brûlures et écorchures.
Parallèlement l'infusion de feuilles de fraisiers est indiquée dans le traitement des diarrhées, coliques néphrétiques et maux de gorge, et serait potentiellement efficace pour soulager les règles douloureuses et les troubles de la ménopause...
Les feuilles de fraisiers contiennent des vitamines et des minéraux en abondance, elle est donc bénéfique à toute personne susceptible d'avoir des carences.
Je vais déjà me faire une petite "cure interne" pour l"apport en vitamines et j'en ajouterai dans mes cosmétiques soit sous forme de macérat ou d'infusion.

Sachets de plantes sèches Hammamélis, Racine de carotte, Fraisier, Lierre grimpant

*macérat huileux: "Un macérât huileux est obtenu en faisant macérer des parties de plantes dans une huile végétale pendant un certain temps avant de filtrer l'huile. Les macérâts huileux sont souvent appelés "huiles"."
Pour en savoir plus sur le sujet, vous pouvez consulter la rubrique Huile de soin - Ekopedia

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Liqueur de bourrache faite maison pour éliminer les toxines

Par Cath - Tags

Lors de mon passage à Nancy, je suis allée rendre visite à ma copine Karine, qui est une "sorcière des temps modernes". Elle cultive toutes sortes de plantes et d'aromates dans son jardin qu'elle fait sécher et entrepose dans des vieux pots en terre cuite plein de toiles d'araignées (je plaisante Poulette).
Elle fait des confitures tellement bonnes qu'on mangerait tout le pot à la petite cuillère... des pâtes de fruits, des sirops de fruits ou de plantes médicinales, des liqueurs de menthe ou de bourrache pour ne citer que celles-là.
Chaque visite s'accompagne de dégustations en tout genre et d'un petit panier gourmand. Je suis repartie avec de la liqueur d'étoiles (à cause de la forme des fleurs) ou plus communément appelée liqueur de bourrache, des pots de confiture de fraise et de pêches/ cognac, et des plantes séchées en vrac: sureau, bourrache, tilleul, sauge et la recette de sa liqueur.

Il faut :
60gr de fleurs,
3/4 l d'eau de vie à 45°,
350 gr de sucre,
2 verres d'eau
1 mandarine
Mettre les fleurs et la mandarine dans l'eau de vie pendant 8 jours.
Filtrer soigneusement et ajouter le sirop fait avec le sucre et l'eau.
Laisser vieillir 90 jours avant de déguster .
On peut aussi faire sans agrumes ce qui fait plus ressortir le parfum de la bourrache.
Elle l'a faite en été et a donc remplacé la mandarine par un quartier de pamplemousse.

Cette liqueur sert essentiellement à éliminer les toxines.
Les propriétés de la bourrache sont diverses, la plus connue étant celle de son huile pour ses vertus régénérante et restructurante, c'est l’huile "anti-vieillissement" de référence.
La bourrache est également antitussive, expectorante, émolliente, sudorifique, dépurative et laxative, elle est aussi utilisée pour soigner les rhumes et les bronchites et pour réveiller les intestins paresseux.


Liqueur d'étoiles (bourrache)

Pour celles qui ont de la bourrache dans leur jardin et qui ne savent pas quoi en faire, surtout que ça pousse comme de la mauvaise herbe, voici un excellent livre sur le sujet: "La bourrache: une étoile dans le jardin" de Bernard Bertrand. Tout y est abordé: la culture et la récolte, l'utilisation en cuisine, en cosmétique ou ses propriétés médicinales et son utilisation en phytothérapie.

La bourrache: Une étoile au jardin!

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Vidéo de George Michael en concert

Par Cath - Tags



Le concert de George Michael était génial. Nous avons passé une excellente soirée, et je n'ai plus de voix aujourd'hui...

C'est la première fois que j'allais au Stade de France et c'est vraiment impressionnant d'y voir un concert.
Et contrairement à Bercy, l'ambiance était nettement meilleure.
Même après 25 ans, je suis toujours aussi fan de sa musique.

Allez, je vous mets une petite vidéo pour vous donner un petit aperçu (attention, l'image ne démarre pas tout de suite).

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Modèle gratuit tricot : bonnet hiver spécial queue de cheval à télécharger sur Ravelry

Par Cath - Tags

Difficile de garder un bonnet sur la tête avec une queue de cheval surtout quand on a 7 ans et qu'on court partout...
J'ai retrouvé sur Ravelry le bonnet queue de cheval "pony tail hat" Hannah que j'avais repéré sur le site Magknits (site qui n'existe plus depuis un moment)...
Il s'agit d'un bonnet avec une ouverture à l'arrière pour pouvoir sortir facilement les cheveux. Il est fermé par deux boutons à ouvrir ou pas...

Les explications tricot sont claires et le modèle facile à réaliser.
Toutefois, pour qu'il soit bien ajusté, je vous conseille d'y apporter quelques modifications.
Les côtes et le corps du bonnet sont réalisés avec le même numéro d'aiguilles, je vous invite à prendre 1/2 ou 1 taille en moins d'aiguilles pour que la bordure soit plus resserrée et ait plus de maintien.
Un minimum de 2 rangs supplémentaires de jersey (pour le corps du bonnet) sont nécessaires pour avoir un bonnet qui recouvre bien les oreilles, parce que ça ne sert pas à grand chose de porter un bonnet d'hiver si elles sont à l'air...
Dernière remarque en ce qui concerne l'ouverture du bonnet :je la trouve beaucoup trop grande à moins de relever les cheveux vraiment très haut. J'ai commencé à tricoter en rond à partir du rang 27 et non pas 31.

Bonnet queue de cheval
1 pelote et quelques mètres de Sport Laine de chez Phildar aiguilles 5,5

Bonnet Hannah Ravelry
1 pelote et quelques mètres de Partner de chez Phildar aiguilles 6

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Couture: la "trousse-à-tout" d'Innamorata version trousse d'école en tissu de chez Ikea

Par Cath - Tags

Je me suis laissée tenter par le tuto en vidéo de la "trousse à tout" d'Innamorata, le gabarit la trousse est également disponible.
A force d'en voir de toutes les couleurs sur différents blogs, il n'y avait pas de raison que je n'ai pas la mienne (sauf qu'elle n'est déjà plus mienne... ma Zonzon la trouvait à son goût et me l'a tout de suite chipée et l'a rangée dans son cartable).

J'ai ressorti un coupon de tissu acheté chez Ikea, j'ai passé une petite commande sur eBay pour de la viseline et des fermetures éclairs.
J'ai doublé le tissu avec de la viseline pour plus de maintien (doit-on écrire viseline ou vlieseline??? Je vois les 2 termes, mais je ne sais pas lequel est le bon!).
J'ai crocheté une petite fleur dans les tons du tissu et l'ai accrochée à la tirette du curseur de la fermeture pour qu'elle soit plus facile à fermer.
Et la demoiselle a pédalé non sans fierté pour coudre l'étiquette à son nom sur le devant de la trousse.
D'autres vont suivre, ça c'est sûr, mais en toile enduite de préférence pour plus de rigidité. Si vous avez des bonnes adresses pour s'en procurer n'hésitez pas à me les communiquer. Merci!


Trousse à tout d'Innamorata


Réaliser une trousse en tissu

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