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Alimentation équilibrée et perte de poids
Les sites de l´annuaire :Mincir par la phytothérapie et l'équilibre alimentaire
Le Laboratoire Léane vous permet de mincir efficacement grâce à la Phythotérapie et une alimentation équilibrée.
Un coach nutrition vous soutient tout au long de votre cure d'amincissement. Tags
Draineur
Le Draineur favorise l'élimination de l'excès d'eau, il lutte donc contre la rétention d'eau. Il améliore également la circulation du sang.
Très efficace contre la cellulite.
Active Minceur
L'active minceur contient du chitosan qui est un absorbeur naturel de graisse au cours du repas.
Associé à un équilibre alimentaire, il vous permettra de perdre du poids.
Stop faim naturel
Le Stop faim aide à réduire les grignotages et l'excès alimentaire.
Il contient du fucus vesiculosus qui favorise la satiété.
Il doit être pris quelques minutes avant le repas.
Coaching minceur
Après la réalisation d'un bilan minceur, votre conseillère en nutrition vous apportera les conseils nécessaires à votre perte de poids.
Elle vous soutiendra dans les moments difficiles.
Espace membres
L'espace membres du Laboratoire Léane propose:
- des menus équilibrés
- des recettes légères
- des astuces minceur
- des exemples d'exercices physiques
- des exemples d'exercices de relaxation
Contact :
Laboratoire Léane
934 rue de la valsière
34790 Grabels
France
tél : 0467823307
Thèmes abordés : Qu'est ce que le drainage?, Lutter contre la rétention d'eau, Programme minceur avec coach, Compléments alimentaires pour perdre du poids, Absorbeur naturel de graisses, Alimentation équilibrée et perte de poids, Conseils pour un coupe faim naturel, Propriétés du fucus pour réduire les fringales, Quelle plantes faut-il utiliser pour maigrir?, Coaching minceur pour perdre du poids, Conseils en ligne pour perdre du poids, Méthode naturelle pour maigrir, Menus équilibrés pour perdre du poids, Recettes légères pour mincir.
Catégorie > Annuaire Alimentation > Annuaire Compléments alimentaires
Autres sites de l´annuaire :La santé vient en mangeant
Conseils donnés par une diététicienne afin d'équilibrer son alimentation (et faciliter la perte de poids). Conseils personnalisés pour les sujets diabétiques ou ayant du cholestérol.
Thèmes abordés : Nutrition, Santé, Diététique, Diététicienne, Régime, Alimentation, Cholestérol, Diabète, Surpoids, Obésité.
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Catégorie > Santé Forme > Nutrition
Méthode pour maigrir vite et bien
Nous sommes spécialisés dans les problèmes de surpoids et connaissons les problèmes rencontrés pour y remédier.
Notre but est de vous aider à trouver les véritables causes de votre prise de poids et à perdre définitivement vos kilos superflus.
Dans un premier temps, nous établissons un bilan minceur personnalisé et gratuit qui permet d'établir votre corpulence réelle et d'adapter notre programme en fonction de la perte de poids souhaitée.
Notre méthode vous permet une perte de poids rapide et durable (du ventre, des cuisses et globalement)sans frustration ni sensation de faim, ni carences.
Un soutien personnalisé est effectué par un coach tout au long de votre période d'amaigrissement et une phase de stabilisation sera réalisée en fin de régime pour éviter toute reprise de poids.
N'hésiter pas à nous contacter.
Thèmes abordés : Perdre du poids, Menus minceur, Comment maigrir du ventre, Perdre du ventre, Bilan minceur gratuit fiable, Comment maigrir rapidement, Comment perdre du poids, Maigrir vite, Savoir maigrir, Régime amaigrissant rapide.
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Catégorie > Santé Forme > Minceur
Epicerie fine en ligne - eDélices
EDélices est une épicerie fine en ligne proposant à la vente des produits gastronomiques d'exception utilisés par les chefs : truffes, vinaigres balsamiques, huiles, épices, poivres, etc... Tags
Qualité des produits
EDélices sélectionne pour vous les meilleurs produits des terroirs français et italiens.
Par exemple, retrouvez les confitures Christine Ferber qui sont servies entre autres au Crillon ou bien les vinaigres balsamiques Leonardi qui sont utilisés dans les cuisines de l'Elysée.
Une livraison rapide
EDelices proposent un service de livraison rapide permettant aux plus pressés de déguster au plus vite les produits qu’ils ont commandés.
L’épicerie fine eDelices livre dans toute la France et dans les principaux pays européens.
Elle propose plusieurs formules de livraison : la livraison standard (2 ou 3 jours ouvrés), en express (24h) ou sur mesure (le client pourra choisir son créneau de livraison par demi-journée).
Des moyens de paiement adaptés
EDélices propose plusieurs moyens de paiement pour vous faciliter la vie :
- Carte bancaire (avec solution de paiement sécurisée)
- Paypal
- Chèque bancaire
- Virement
Une équipe à votre écoute
Notre équipe se fera un plaisir de vous conseiller ou de prendre votre commande par téléphone au 01 80 87 63 90 du lundi au vendredi, de 9h à 12h et de 14h à 19h.
Une gamme grandissante
EDélices a été créée en novembre 2009 et après une année d'activité, nous proposons déjà plus de 400 produits.
Nous continuons à rechercher les meilleurs produits pour vous proposer toujours plus de choix.
Contact :
Gilles Muller
Marketing@edelices.com
92120 Montrouge
France
tél : 0180876390
Catégorie > Alimentation > Epicerie fine
Recettes et astuces de Grand Mères réactualisées
Produits, recettes, remèdes, trucs et astuces des Anciens, Auguste revisite les bonnes vieilles recettes de nos grand-mères... C'est simple, naturel,efficace avec, en plus, le plaisir de pouvoir dire "c'est moi qui l'ai fait"...
Thèmes abordés : Recettes de beauté de Grand mères, Trucs et astuces de grand mères, Recettes de beauté et bien-être maison, Fabriquer ses produits de beauté, Recette de grog, Astuces de grand mères , Recette vinaigre parfumé pour le corps, Trucs et astuces de nos grands mères, Produits de beauté en kit, Produits 100% plantes.
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Catégorie > Beauté > Soins > Soins traditionnels > Recettes de beauté de Grand mère
> Voir aussi : alimentation saine et équilibrée | alimentation saine équilibrée | perte de poids | Alimentation méditerranéenne | problèmes de poids |
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Les posts du Blog :Par Cath, Environnement, écologie - Tags
Dans le cadre d'une alimentation équilibrée, les nutritionnistes préconisent de manger 3 à 4 fois par semaine du poisson et des fruits de mer.
Nous en consommons de plus en plus régulièrement, et c'est bon pour notre santé. Mais pas pour les océans qui sont trop souvent surpêchés et dont certaines espèces de nos poissons favoris risquent de disparaitre si nous n'agissons pas rapidement.
Les conséquences des disparitions de certaines espèces ne se feraient pas ressentir uniquement dans notre assiette, mais dans l'ensemble du milieu marin.
WWF France vient de sortir un petit conso-guide "pour une pêche durable" format poche (qui tient dans le portefeuille) pour une consommation responsable des produits de la mer.
Chez le poissonnier, au supermarché ou au restaurant, vous saurez rapidement quels sont les poissons, coquillages et crustacés à privilégier, à consommer avec modération et ceux à éviter (surpêche ou en voie d'extinction).
Le conso-guide est à télécharger gratuitement: pour une consommation responsable des produits de la mer
Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
En ce moment, personne n'échappe aux maux de gorge, aux sinusites, aux toux sous toutes les formes: grasses, sèches, d'irritation... et j'en passe.
Au lieu de nous précipiter chez le médecin qui nous dira, "c'est viral ça passera au printemps" et qui finalement ne trouve rien d'anormal... ayons le réflexe de nous tourner vers ce que la nature nous propose plutôt que de remplir nos armoires à pharmacies de produits chimiques chers et pas forcément efficaces...
En ce moment, nous usons et abusons de vinaigre de cidre qui est un antibiotique naturel. Mais pas n'importe lequel, il faut absolument qu'ils soit issu de l'agriculture biologique et non pasteurisé. La pasteurisation, même douce détruit tous les éléments nutritifs, ce qui le rend totalement inefficace ...
Vous pouvez en trouver bien évidemment en magasin bio mais également dans le rayon bio des supermarchés pour un prix moyen de 4€ la bouteille de 75 cl.
Les vertus du vinaigre de cidre sont infinies...les piqures d'insectes, les coups de soleil, les torticolis et tendinites peuvent être rapidement soulagés avec des compresses de vinaigre dilué dans de l'eau.
Il est également utilisé pour adoucir la peau et supprimer les résidus de savon en dernière eau de rinçage de douche, aussi pour resserrer les pores de la peau et traiter les problèmes de peaux acnéiques...
Riche en potassium, il est très efficace pour lutter contre les douleurs articulaires.
A utiliser pour vos cures détox de changement de saison pour éliminer les toxines, à raison d'une cuillère à soupe diluée dans le l'eau trois fois par jour en complément d'une alimentation équilibrée.
Bon, je m'arrête là, je pourrais vous en parler pendant des heures, tellement les vertus du vinaigre de cidre sont innombrables.
Mais ce qui nous intéresse plus particulièrement aujourd'hui sont ses propriétés pour lutter contre les maux de l'hiver...
Pour traiter angines et maux de gorge, rien ne vaut des gargarismes 3 à 4 fois par jour fait d'une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dilué dans un verre d'eau tiède, vous pouvez également ajouter du miel pour ses vertus anti-bactériennes.
Bien se rincer la bouche, utilisé à haute dose le vinaigre attaque l'émail des dents.
Contre la toux, vous pouvez tremper un linge dans de l'eau tiède additionnée de vinaigre. L'appliquer bien essoré sur la poitrine et poser une bouillotte chaude dessus pendant une bonne demi heure, la toux cesse quasi instantanément (c'est ce que je fais pour les toux nocturnes).
Pour les sinusites (ouf, je n'en ai pas encore eu cette année), faire un lavage du nez à l'aide d'une poire ORL, mélanger une goutte de vinaigre à une dose de sérum physiologique.
Dès les premiers signes de gastro-entérite, boire un verre d'eau additionné d'une cuillère à café de vinaigre avant et après les repas pour enrayer rapidement la maladie...
De nombreuses autres applications sont possibles, n'hésitez pas à nous faire part de l'utilisation que vous en faites.
Par Cath, Les dessous du blog - Tags
Y en a qui profitent des vacances pour réaliser toutes sorte d'activités créatives ou récréatives, et vous avez bien raison. D'ailleurs, c'est ce que je pensais faire, mais je n'en ai pas eu le temps.
Enfin presque pas eu le temps, j'ai quand même terminé deux écharpes au crochet pour des copines à qui je rendais visite à Nancy, mais dans ma précipitation, j'ai oublié de les photographier pour les mettre sur le blog, faut le faire!!!
Une rouge assortie au pull fendu en kid mohair et une noire en laine et cachemire.
D'ailleurs, ça m'a fait du bien de ne pas toucher aux aiguilles pendant une semaine, je commençais à avoir des courbatures liées à ma façon de tricoter et au mauvais positionnement de l'aiguille. J'ai la particularité de la coincer sous le bras droit, du coup, je fais de plus grands mouvements et c'est l'épaule qui trinque...
Pour parfaire cette détente, nous avons passé quelques jours chez ma belle-mère à Fribourg en Allemagne et nous avons fait notre cure de bretzels (fraiches, elles sont délicieuses, mais la recette est difficile à trouver, donc si quelqu'un parmi vous a une bonne recette de bretzel, je suis preneuse...):
Nous avions également décidé pendant ces vacances de la Toussaint de poursuivre nos recherches d'achat de maison et c'est chose faite.
Nous allons donc définitivement quitter notre 50m2 parisien (avec deux enfants, on est un peu à l'étroit) pour une maison de 135m2 près de Nancy (d'où je suis originaire).
Nous avons eu le coup de foudre pour une maison visitée hier après midi et avons signé le compromis de vente hier soir.
Déménagement prévu début juillet 2008.
Par Cath, Tricot - Tags
Le modèle Klaralund tiré du livre "book number two" de Cornelia Tuttle Hamilton pour les laines Noro faisait partie des nombreux modèles que j'avais prévu de tricoter depuis longtemps.
Je l'ai réalisé en laine Noro Kureyon coloris 138, j'aime beaucoup l'originalité des fibres, des couleurs et de la durée de vie des laines de cette marque.
Il est très facile à réaliser puisqu'il s'agit de deux carrés pour le corps et deux rectangles pour les manches, ce qu lui donne une forme évasée un peu kimono.
Maintenant il ne me reste plus qu'à l'assembler et sur ce chapitre, je ne saute pas de joie!
Je me motive et promis, je vous le montre cette semaine.
En réalité les couleurs sont un peu moins flashy.
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