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Blog sur la santé
Les sites de l´annuaire :Blog sur la santé et le sport : infos, conseils, reportages
Blog sur la santé (infos, astuces et conseils pratiques pour rester en forme toute l'année), sur le sport (sports nautiques, sports d'hiver, sports de glisse et sports de montagne) et sur les voyages. Photos sous marine, Images aériennes... Blog animé par une sportive, amoureuse de l'air, l'eau et de la terre.
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Autres sites de l´annuaire :Astuces pratiques et conseils de filles
Trucs et astuces pratiques, conseils de filles classées par catégorie (beauté, déco, santé, cuisine, nettoyage, bricolage, informatique, sexy, etc...) pour économiser de l'argent.
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Catégorie > Loisirs
Action Nutritive, le blog
Un blog pour suivre l'actualité d'une diététicienne en pleine action, spécialisée dans la prévention santé.
elle aborde la nutrition de façon ludique et pédagogique auprès d'établissements scolaires, de structures de proximité, d'associations sportives et autres structures.
Action nutrition agit afin de préserver le bienêtre santé de chacun.
Thèmes abordés : Intervention diététique, Action petit déjeuner, Atelier culinaire, Pyramide alimentaire, Atelier diététique, Outils pédagogiques santé, Alimentation équilibrée, Etablissements scolaires et diététique, Santé et information chez les jeunes, Associations sportives.
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Catégorie > Santé Forme > Forme
Polariz-shop : vente en ligne de lunettes de soleil polarisées
Site de vente en ligne exclusivement consacré aux lunettes de soleil polarisées à bas prix.
Livraison France métropolitaine - DOM-TOM - Monde.
Gamme de 25€ à 50 € - Homme - Femme - Mixte.
LE POLARISANT : confort de vue inégalé - élimination des reflets gênants - contraste de couleurs et des reliefs
Excellent entre autre pour les sport nautiques, la conduite et le confort de vision.
polarize your life ! Tags
Lunettes hommes - femmes et mixte polarisées
Une collection de lunettes polarisées pour hommes - femmes et mixte à des tarifs incroyable à partir de 25.90 € hors promo. Différents styles : chic fashion, sport, classique.
Des tarifs incroyables qui vous permettront de vous acheter sans hésiter une deuxième paire de lunettes en complément de vos lunettes actuelles, d'en acheter plusieurs en fonction de vos activité ou de vos styles vestimentaires, pour faire un cadeau sympa livré à la personne de votre choix ...
Collection Polariz eyewear
La collection en exclusivité de la marque phare "Polariz eyewear".
Une collection homme et femme 100% de lunettes solaires polarisée.
(Nouvelles collection arrivant courant janvier 2010)
Livraison internationnale
Livraison France métropolitaine - DOM-TOM - Monde.
en colissimo, colis eco, chronopost.
Un paiement sécurisé assuré pae e-transaction (Cradit agricole) et possibilité de paiement PAY PAL.
Comment choisir ses lunettes ?
Conseils d'achats pour acheter la paire de lunettes qui vous ira le mieux. (forme, couleurs, tailles, couleur des verres, forme de visage, couleurs de cheveux ...)
Qu'est-ce que le polarisé ?
Une rubrique avec photos démonstratives vous expliquant plus précisément ce que sont les verres polarisés.
Le polarisé: confort de vue inégalé - élimination des reflets gênants - contraste de couleurs et des reliefs
Excellent entre autre pour les sport nautiques, sur la neige, la conduite et le confort de vision.
Contact :
Polariz-shop
17, rue albert Camus
97436 SAINT LEU
France (La Réunion)
tél : 0262396312
Catégorie > Mode > Accessoires > Lunettes > Lunettes de soleil
Les bijoux du Petit Poucet: création en fimo
Féminins, modernes et originaux,les bijoux "petitPoucet" sont réalisés en pâte polymère(Fimo), ornés de perles de verre, rubans, résine...
Modèles uniques ou petites séries.
Visitez son "Blog-atelier" et sa "Cabane-boutique"
Thèmes abordés : Création bijoux en polymère, Sautoirs en fimo, Boutique de bijou en fimo, Bijoux Rubans, Bijoux originaux uniques, Bracelets en fimo, Fleurs en fimo, Collier en fimo, Bijoux féminins, Perles en fimo.
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Catégorie > Loisirs créatifs > Fimo > Création de bijoux
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Les posts du Blog :Par Cath, Les dessous du blog - Tags
Lorsque j'ai commencé mon blog en janvier 2007, j'étais loin de penser que j'y prendrai autant goût... Du coup, j'ai eu envie d'ouvrir un forum où nous pourrions toutes discuter de nos passions.
J'ai remarqué que beaucoup de commentaires que je reçois, amènent à des discussions hors blog, alors pourquoi ne pas en profiter toutes ensemble et prolonger les discussions sur un forum!!!
Beaucoup de mes lectrices étant des "touches-à-tout" comme moi, je souhaite créer un espace où chacune puisse discuter de ses passions, échanger des techniques ou des idées, demander des conseils ou partager des bons plans...entre autres.
Les thèmes qui sont abordés sont ceux du blog, à savoir les loisirs créatifs (et pas seulement le tricot!), la santé, beauté et bien-être au naturel, la cuisine, le bio... Cette liste est loin d'être définitive, je suis ouverte à toute suggestion!
Le forum est accessible, directement depuis la page d'accueil du blog, colonne de gauche, sous l'annuaire.
Pour les inscriptions, c'est par ici le forum.
J'espère vous y retrouver bientôt!
Par Cath, Santé, Bien-être et Beauté - Tags
Je ne vous apprendrai rien en vous disant que pour rester en bonne santé, il faut manger de tout de manière équilibrée et en quantité raisonnable, n'est-ce pas?
Il est important également de favoriser la consommation d'aliments riches en antioxydants, des alliés essentiels et garants de notre bonne santé. Ces antioxydants naturels permettent de lutter contre les radicaux libres qui attaquent et détruisent nos cellules avec certains facteurs aggravant tels que les expositions aux UV, la consommation excessive de sucre, le tabagisme, le stress....
A long terme les effets se font ressentir, vieillissement prématuré de la peau, problèmes cardiovasculaires, cancers....
Pour lutter contre les radicaux libres, en plus d'une bonne hygiène de vie, il faut aussi compter sur les anti-oxydants naturellement présents dans l'alimentation pour préserver son capital santé. La liste des aliments protecteurs est heureusement longue avec en premières places les fruits et les légumes à inclure dans tous les repas et même en dehors de repas!!
Plutôt que d'avaler à l'aveuglette un croissant bien gras en milieu de matinée, on peut toujours se rabattre sur une pomme ou une banane... mais au bout d'un moment, y en a marre. Et puis apporter une barquette de fraises au bureau, c'est pas top non plus!
Vous pouvez toujours piquer une gourde de compote à vos gamins, mais aussi avoir vos propres gourdes riches en ...antioxydants.
J'ai découvert les gourdes Superfruits Antioxydants de Vitabio, (vendues en magasins bio, grandes surfaces et internet), composées de cranberry, myrtilles et acérola, fruits issus de l'agriculture biologique et sans sucres ajoutés.
Cette purée de fruits est un vrai concentré de vitamines et d'antioxydants. Pour information l'acérola contient 20 à 30 fois plus de vitamine C que l'orange, c'est pour dire!
Ces fruits ont été sélectionnés pour leurs qualités nutritionnelles exceptionnelles et pour leurs effets bénéfiques pour la santé.
C'est pas le tout, mais il faut quand même que je vous dise le goût que ça a...
"En bonne fille saine et sportive, qui ne fait jamais d'excès...", bizarre, j'en entends ricaner et je ne vois pas pourquoi? J'ai empoché ma gourde de Superfruits et suis partie faire un cours d'aquagym (quand je vous dis que je suis sportive) pour "après la piscine"!
La texture est bien plus légère qu'une compote et pour cause, c'est un mélange de purée et de jus de fruits. On sent bien qu'il n'y a pas d'adjonction de sucre, le goût des fruits rouges est très présent avec une légère note acidulée qui réveille les papilles! Ca se savoure... zut, je l'ai déjà terminée. Et tout ça pour 38 kcal seulement.
Alors qu'est-ce qu'on dit? Ciao le croissant et vive les antioxydants!!!
Par Cath, Modèles Tricot gratuits - Tags
Les nouveaux modèles de tricots pour le printemps sont en ligne sur le site Knitty.com.
Je vous présente ma petite sélection avec un grand coup de coeur pour Talia ce gilet sans manches tricoté en un seul morceau... (c'est chouette, il n'y a pas de coutures à faire!).
Que pensez-vous de Jaden, ce joli pull ajusté avec des motifs de vagues?
J'aime beaucoup Yosemite, ce modèle de polo tricoté avec des aiguilles circulaires et en un seul morceau, orné de fines torsades.
Petit retour aux années 50 avec Marjorie, ce joli pull court cintré à la taille qui met la silhouette en valeur
D'autres modèles gratuits sont disponibles sur le site Knitty.com
Par Cath, A table! - Tags
Aujourd'hui, c'est mercredi et avec mon p'tit chef cuisto, nous aimons bien préparer des gâteaux pour le gouter.
Nous avons préparé une brioche aux pépites de chocolat parfumée à l'huile essentielle d'orange dans la machine à pain.
Miam, un délice!!!
Voici la recette:
20ml de crème fraiche
3 oeufs battus en omelette
350gr de farine
10gr de levure fraiche
1/2càc de sel
50gr de sucre
100gr de beurre
1càc de poudre d'écorce d'orange (disponible en magasin bio) ou de zeste d'orange
3g d'huile essentielle d'orange.
1/2 sachet de pépites de chocolat après bip de la machine.
Ajouter tous les ingrédients suivant la liste. J'ai utilisé le programme "pain doux" ou pour d'autres machines, il s'agit du programme "sucré".
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